Historia de la bicicleta de spinning
Historia de la bicicleta de spinning
Dentro y fuera del gimnasio, la bicicleta nunca parece dejar de ser el centro de atención.
En 1791 en Francia, se fabricó un vehículo de dos ruedas con ruedas de madera basado en un carruaje tirado por caballos.
Como medio de transporte, las bicicletas parecen tener una larga historia, pero todavía no son tan buenas como las bicicletas estáticas que van dentro de la habitación.
En 1741 se inventó un dispositivo llamado Gymnasticon. Este dispositivo que consiste en pedales, manivelas y volantes se usó una vez para ayudar en el tratamiento de síntomas como la atrofia muscular, la parálisis y el reumatismo articular, e incluso afectó directamente el desarrollo físico. terapia después del siglo XIX.
Sin embargo, todavía hay una distancia entre esto y una bicicleta estática con un programa de ejercicios científico.
Hasta 1993, el corredor de bicicletas sudafricano Johnny Goldberg diseñó una bicicleta estática de interior con resistencia ajustable para simular las condiciones reales de la carretera y desarrolló una serie de cursos de ejercicios basados en ella, que también es el origen de la marca de bicicletas de spinning Spinning.
Desde entonces, la bicicleta, como una forma efectiva de hacer ejercicio, se ha convertido en una tendencia para ir en interiores.
La popularidad del ciclismo fitness también puede estar relacionada con su modo de ejercicio extremadamente amigable para los principiantes.
La estructura de la bicicleta estática para interiores aumenta considerablemente el área donde se apoya el cuerpo del usuario cuando hace ejercicio. Y el acondicionamiento físico en bicicleta, más solo implica la extensión y flexión de la rodilla del cuerpo en el plano sagital.
Además de satisfacer las necesidades de los principiantes en fitness en términos de funcionalidad, la atmósfera inmersiva de fitness creada a través de la música, la iluminación y los lugares también puede debilitar la naturaleza antihumana del fitness.
En términos generales, ya sea el modo de ejercicio simple determinado por la estructura del equipo de la bicicleta, o la experiencia de acondicionamiento físico inmersiva creada por el gimnasio de bicicletas para los usuarios, está favoreciendo a los novatos en acondicionamiento físico.